La felicità allunga la vita perché il benessere mentale riduce le malattie croniche
Sentirsi bene non rappresenta solo un traguardo emotivo, ma costituisce un vero e proprio scudo biologico per l’organismo. Un recente studio condotto dall’Università di Alba Iulia conferma che la felicità riduce drasticamente l’incidenza delle malattie croniche non trasmissibili. I ricercatori hanno esaminato i dati di 123 Paesi tra il 2006 e il 2021, dimostrando che […]
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Meno problemi al tuo cuore se modifichi la tua colazione.
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